Как ускорить рост волос?

Как ускорить рост волос?

Волосы среднего человека растут около полутора сантиметров в месяц. Если кто-то настойчив и правильно заботится о своих волосах, то через год можно наслаждаться прической дольше, чем на двадцать сантиметров. Для некоторых, однако, этого недостаточно, и невесты просят способы ускорить рост волос, готовясь к свадьбе. Можно ли естественным образом заставить волосы расти быстрее, чем обычно? 1 В первую очередь — парадоксально — регулярные посещения парикмахера — отличный и проверенный способ ускорить рост волос. Частые обрезки кончиков волос стимулируют их луковицы, что приводит к более быстрому росту волос. 2 Также настоятельно рекомендуется использовать различные типы фены для волос. Их можно купить в аптеках или аптеках (самыми популярными брендами являются Joanna, Jantar или косметика из серии Babubka Agafia). Вы также можете создать растрату самостоятельно, используя, например, яйцо, чеснок или репу. Это натуральные ингредиенты, которые ускоряют рост волос. 3 Многие люди все еще знают о том, что состояние волос зависит в большой степени от ежедневного рациона. Потребление большого количества овощей и фруктов заставит волосы стать намного сильнее и более устойчивыми, а затем они будут расти быстрее. Питание для волос изнутри является одним из основных принципов, за которыми должен следовать любой, кто заботится о блестящих длинных волосах. В хорошо сбалансированной диете должны быть в основном зеленые овощи (салат, брокколи, брюссельская капуста, шпинат) и фрукты (рекомендуется авокадо). Диета не должна содержать яйца или красное мясо. Состояние волос также усилит регулярное потребление орехов, которые богаты маслами и омега-3 кислотами. Чтобы обладать прекрасными волосами, следует избегать чрезмерного потребления алкоголя, сладостей и фаст-фудов. 4 Еще один способ увеличить скорость роста волос — пить дрожжи. Недаром «что-то растет как дрожжи» — также в случае волос это правда. Дрожжи — настоящая шахта различных видов витаминов и микроэлементов — они содержат целый ряд витаминов группы В, белый, фосфор, железо, цинк, магний и многие другие.

Дрожжевой вкус не один из лучших, поэтому его часто рекомендуется есть, например, в виде коктейля. Четверть куба свежих дрожжей следует вылить половиной стакана кипящей воды (это позволит избежать ферментации дрожжей в желудке). Затем смесь можно смешать, например, с бананом и добавить немного меда — это определенно будет иметь гораздо лучший вкус, и организм получит дополнительную порцию витаминов. 5 Вы также можете начать принимать добавки. Важно, однако, внимательно посмотреть на композицию, представленную на упаковке такого продукта, не все требования заслуживают доверия. Состав должен быть как можно более естественным, и, очевидно, в нем должны доминировать витамины и микроэлементы — магний, кальций или железо. Используйте добавки в соответствии с инструкциями на упаковке. Если вы возьмете слишком много такой меры, это не улучшит работу, и это может вызвать серьезные проблемы. Также очень важно массировать кожу головы. Регулярно проводимый массаж стимулирует корни волос к работе, и благодаря этому волосы начинают расти намного быстрее. Массаж хорош, как минимум один раз в день, желательно утром. Для этого лучше всего использовать специальные массажи головы (он не слишком высок), но вы можете массировать кожу головы кончиками пальцев.

Добавить комментарий